不知不覺21年考研黨全都投入到火熱的備考當(dāng)中了，各高校也陸續(xù)的發(fā)布了2021年考試大綱，以便考生能夠根據(jù)考試目錄進行有效的備考，小編為大家整理了“2021考研大綱：河南師范大學(xué)346體育綜合考試大綱”的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助！

專業(yè)學(xué)位研究生入學(xué)統(tǒng)一考試體育綜合考試科目命題指導(dǎo)意見

第一篇運動訓(xùn)練學(xué)

第一章競技體育與運動訓(xùn)練

一競技體育概述

（一）競技體育釋義

（二）競技體育的形成動因

（三）競技體育的基本構(gòu)成要素

（四）競技體育的特點與社會價值

二運動訓(xùn)練概述

（一）運動訓(xùn)練釋義

（二）現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點

三運動訓(xùn)練學(xué)概述

（一）運動訓(xùn)練學(xué)釋義

（二）運動訓(xùn)練學(xué)的理論體系

（三）運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)

（四）運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容

第二章運動成績與競技能力

一運動成績及其決定因素

（一）運動成績釋義

（二）運動成績的決定因素

二運動員競技能力及其構(gòu)成

（一）競技能力釋義

（二）競技能力的構(gòu)成

（三）競技能力與運動能力的異同

（四）競技能力與訓(xùn)練水平的異同

三運動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標(biāo)建立

（一）狀態(tài)診斷與目標(biāo)建立的重要意義

（二）起始狀態(tài)與目標(biāo)狀態(tài)的完整體系

第三章運動訓(xùn)練原則

一運動訓(xùn)練基本原則概述

（一）訓(xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念

（二）運動訓(xùn)練的基本原則

二競技需要原則

（一）競技需要原則的概念

（二）競技需要原則的理論依據(jù)

（三）競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點

三有效控制原則

（一）有效控制原則的概念

（二）有效控制原則的理論依據(jù)

（三）有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點

四周期安排原則

（一）周期安排原則的概念

（二）周期安排原則的理論依據(jù)

（三）周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)要點

五適宜負荷原則

（一）適宜負荷原則的概念

（二）適宜負荷原則的理論依據(jù)

（三）適宜負荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點

（四）科學(xué)地處理負荷量與負荷強度的關(guān)系

（五）科學(xué)地根據(jù)項目的性質(zhì)安排負荷

六區(qū)別對待原則

（一）區(qū)別對待原則的含義

（二）區(qū)別對待原則的理論依據(jù)

（三）區(qū)別對待原則的訓(xùn)練學(xué)要點

七適時恢復(fù)訓(xùn)練原則

（一）適時恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義

（二）適時恢復(fù)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)

（三）貫徹適時恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點

第四章運動訓(xùn)練方法與手段

一運動訓(xùn)練方法與手段概述

（一）運動訓(xùn)練方法概述

（二）運動訓(xùn)練方法體系

（三）運動訓(xùn)練手段概述

（四）運動訓(xùn)練手段體系

二運動訓(xùn)練的具體操作方法

（一）重復(fù)訓(xùn)練法

（二）間歇訓(xùn)練法

（三）持續(xù)訓(xùn)練法

（四）變換訓(xùn)練法

（五）循環(huán)訓(xùn)練法

（六）比賽訓(xùn)練法

三運動訓(xùn)練常用手段

（一）周期性單一練習(xí)手段

（二）混合性多元練習(xí)手段

（三）固定組合練習(xí)手段

（四）變異組合練習(xí)手段

第五章運動員體能及其訓(xùn)練

一運動員體能訓(xùn)練概述

（一）體能訓(xùn)練釋義

（二）運動員體能的構(gòu)成

（三）體能訓(xùn)練的基本要求

二力量素質(zhì)及其訓(xùn)練

（一）力量素質(zhì)釋義

（二）最大力量的訓(xùn)練

（三）快速力量的訓(xùn)練

（四）爆發(fā)力的訓(xùn)練

（五）相對力量的訓(xùn)練

（六）力量耐力的訓(xùn)練

三速度素質(zhì)及其訓(xùn)練

（一）速度素質(zhì)釋義

（二）反應(yīng)速度的評定與訓(xùn)練

（三）動作速度的評定與訓(xùn)練

（四）位移速度的評定與訓(xùn)練

四耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練

（一）耐力素質(zhì)釋義

（二）有氧耐力的評定與訓(xùn)練

（三）糖酵解無氧代謝供能的無氧耐力的評定與訓(xùn)練

（四）耐力訓(xùn)練的方法與手段

第六章運動員技術(shù)能力及其訓(xùn)練

一運動技術(shù)與運動員技術(shù)能力概述

（一）運動技術(shù)釋義

（二）動作要素與技術(shù)結(jié)構(gòu)

二技術(shù)訓(xùn)練常用的方法

（一）直觀法與語言法

（二）完整法與分解法

（三）想象法與表象法

（四）減難法與加難法

三技術(shù)訓(xùn)練的基本要求

（一）處理好基本技術(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系

（二）處理好特長與全面技術(shù)的關(guān)系

（三）處理好規(guī)范化與個體差異的關(guān)系

（四）處理好循序漸進與難點先行的關(guān)系

（五）抓好技術(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)

第七章運動員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練

一競技戰(zhàn)術(shù)與運動員的戰(zhàn)術(shù)能力

（一）競技戰(zhàn)術(shù)的定義

（二）競技戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成

（三）運動員的戰(zhàn)術(shù)能力

二戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

（一）分解和完整戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法

（二）程序訓(xùn)練法

（三）模擬訓(xùn)練法

（四）實戰(zhàn)法

三戰(zhàn)術(shù)方案的制訂

（一）戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容

（二）制訂戰(zhàn)術(shù)方案的注意事項

第八章運動員心理能力與運動智能及其訓(xùn)練

一運動員心理能力概述

（一）運動員心理能力釋義

（二）運動員心理能力的重要作用

（三）運動員心理訓(xùn)練的類型

二運動員心理能力訓(xùn)練的常用方法

（一）意念訓(xùn)練法

（二）誘導(dǎo)訓(xùn)練法

（三）模擬訓(xùn)練法

三幾種心理現(xiàn)象及其克服方法

（一）心理緊張的幾種常用克服方法

（二）使用表象放松法和自我暗示放松法的關(guān)鍵

（三）心理膽怯的克服方法

（四）情緒消極的克服方法

（五）情緒激動的克服方法

四運動智能概述

（一）運動智能釋義及構(gòu)成

（二）運動員智能訓(xùn)練的重要作用

（三）運動智能訓(xùn)練的基本方法

第九章運動訓(xùn)練計劃

一運動訓(xùn)練計劃概述

（一）運動訓(xùn)練計劃釋義

（二）制定運動訓(xùn)練計劃的意義

（三）運動訓(xùn)練計劃分類

二多年訓(xùn)練計劃

（一）全程性多年訓(xùn)練計劃釋義

（二）制定多年訓(xùn)練計劃的必要性

（三）全程性多年訓(xùn)練計劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負荷特點

（四）全程性多年訓(xùn)練計劃的年齡特征

（五）全程性多年訓(xùn)練計劃的負荷特征

（六）基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計劃

（七）專項提高階段、最佳競技階段的多年訓(xùn)練計劃

（八）競技保持階段的多年訓(xùn)練計劃

三年度訓(xùn)練計劃

（一）年度訓(xùn)練中的周期安排

（二）大周期訓(xùn)練計劃的基本構(gòu)成模式

四周訓(xùn)練計劃

（一）基本訓(xùn)練周的計劃和組織

（二）賽前訓(xùn)練周的計劃與組織

（三）比賽周的計劃與組織

（四）恢復(fù)周的計劃與組織

五課計劃與組織

（一）訓(xùn)練課的種類

（二）不同類型訓(xùn)練課的特點

（三）不同任務(wù)訓(xùn)練課的要求

（四）訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)

（五）訓(xùn)練課的負荷量度

第十章運動隊伍管理

一運動隊伍管理的主要任務(wù)與組織實施要求

（一）運動隊管理的主要任務(wù)

（二）運動隊管理工作中必須處理好的各種關(guān)系

二教練員與運動員

（一）教練員

（二）運動員

本篇參考書目

1．田麥久主編運動訓(xùn)練學(xué)北京：人民體育出版社，2000

2．田麥久主編運動訓(xùn)練學(xué)北京：高等教育出版社，2006

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原文標(biāo)題：2021年碩士研究生招生簡章

原文鏈接：https://www.htu.edu.cn/yzb/2020/0917/c3889a174427/page.htm

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